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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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1155 kcal
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Fett: 40,64g | Eiw: 100,82g | Kohlh: 107,86g.
Frühstück: Банан, Kaanlar Lor Peyniri, Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо, Dost Tava Yoğurt. Mittagessen: Грудка Индейки, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Dost Tava Yoğurt. Abendessen: Kaanlar Lor Peyniri, Dost Tava Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Кабачки, Сыр из Бима Каанбей %45, Dost Tava Yoğurt. mehr...
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