Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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79,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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848 kcal
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Fett: 35,90g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 58,86g.
Frühstück: Té (Infusión), Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Choped de Pavo, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Huevos Rellenos, Té (Infusión). Abendessen: Salsa de Soya (Soja), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lechuga, Hacendado Pan de Pita Original. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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annagoldfer's Gewichtsverlauf
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