Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1837 kcal
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Fett: 59,72g | Eiw: 102,74g | Kohlh: 227,07g.
Frühstück: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Томатный Соус, Говяжья Котлета на Пару, Barilla Спагетти #5. Abendessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Хлеб Бородинский, Мандарины, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Виноград Тайфи. mehr...
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Бегемошка.'s Gewichtsverlauf
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