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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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2009 kcal
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Fett: 87,75g | Eiw: 139,05g | Kohlh: 174,24g.
Frühstück: 金潤益 黑芝麻粉, 健成牧場鮮奶, 安佳 起司片, 植物油, 荷包蛋, 全家 小麥吐司. Mittagessen: 7-11 香腸蛋炒飯, 滷味. Abendessen: 炒高麗菜, 豆芽菜, 泡菜, 虱目魚丸, 豆腐, 雞蛋（整個）, 番茄湯, 豬肉, 紅蘿蔔, 牛腱. Snacks/Sonstiges: 統一 AB無加糖優酪乳. mehr...
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hbk6216's Gewichtsverlauf
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