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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1725 kcal
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Fett: 82,36g | Eiw: 142,48g | Kohlh: 94,10g.
Frühstück: 賀寶芙 草本茶, 7-11 美式咖啡, 蛋黃酥, 水煮蛋. Mittagessen: 黃豆芽, 玉米筍, 豬里肌, 甜椒, 香菇, 椰子油, 蝦, 水煮蛋. Abendessen: 拿坡里 烤雞翅, 炸薯條（油炸，冷凍）, 全家 陽光生菜沙拉, Costco 美國嫩肩里肌牛排. mehr...
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2078 kcal
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Bewegung:
瑜珈 - 1 Stunde, Trainingsmaschine - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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