Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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68,6 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1395 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 211,90g.
Frühstück: Ленивая Овсянка. Mittagessen: Красная Звезда Харитоша, Красная Звезда Батончики Евгеша, Котлетарь Рубатки с Чесноком, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Пряник, Чернослив Свежий, Фуджи Яблоко, Белозорие Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Наталья Кирилова's Gewichtsverlauf
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