Наталья Кирилова's Notizen, 20 Sep 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
68,6 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
1395 kcal Fett: 36,91g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 211,90g.   Frühstück: Ленивая Овсянка. Mittagessen: Красная Звезда Харитоша, Красная Звезда Батончики Евгеша, Котлетарь Рубатки с Чесноком, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Пряник, Чернослив Свежий, Фуджи Яблоко, Белозорие Творог Обезжиренный. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Наталья Кирилова's Gewichtsverlauf


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