Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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54,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1338 kcal
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Fett: 56,18g | Eiw: 76,19g | Kohlh: 120,68g.
Frühstück: Milbona Leche de Almendra, Hacendado Semillas de Chia, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Mermelada de Ciruela Light, Lidl Pan de Centeno Integral, Semillas de Lino. Mittagessen: Helado de Vainilla, Entraña, Salmorejo. Abendessen: Chef Select Taboule Oriental. Snacks/Sonstiges: Manzana, Hacendado Té Verde, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Tosh Barra de Cereal con Chips Sabor a Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aussi71's Gewichtsverlauf
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