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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1074 kcal
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Fett: 26,97g | Eiw: 47,67g | Kohlh: 162,04g.
Frühstück: Sayur Lodeh, Ikan Tongkol Goreng, Teh Manis, Nasi Putih. Mittagessen: Roti. Abendessen: Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mehr...
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2575 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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febilasyahfitry's Gewichtsverlauf
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