cafe de todo dia!! que amooo!! estava com virose e evitando lacteos. mas hoje ja comi um queijinho!! espero que nao faca mal!!
Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
|
1659 kcal
|
Fett: 73,65g | Eiw: 105,37g | Kohlh: 159,83g.
Frühstück: Tirol Queijo Mussarela (18g), Manteiga (com Sal), Ovo, Banana Prata, Manteiga de Amendoim, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Mittagessen: Swift Patinho em Tiras, Bala (Dura), Nestlé Chocolate Amargo 70% Cacau, Laranja Pêra, Couve Manteiga Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Vermelhos, Vilma Macarrão Integral Parafuso. Abendessen: Azeitonas Verdes, Sementes de Girassol sem Casca, Jasmine Gergelim Branco Natural, Brócolis Cozido, Grão-de-Bico Seco Cozido, Ervilha Torta, Tomates, Couve Manteiga Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Melão Amarelo, Bolinho de atum. Snacks/Sonstiges: Leite Integral, Banana Prata, Essential Nutrition Cappuccino Whey. mehr...
|
|
|
francielywilleman's Gewichtsverlauf
|