Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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69,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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2372 kcal
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Fett: 115,16g | Eiw: 80,25g | Kohlh: 236,29g.
Frühstück: Samba Haselnuss-Schoko-Creme, Lisa's Bio Kesselchips Meersalz, Alnatura Rohrzucker, Landliebe Milch, Samba Haselnuss-Schoko-Creme, Davert Pumpernickel . Mittagessen: Ja! Milch 3,5%, Südzucker Rohrzucker Sticks, Davert Pumpernickel . Abendessen: Huercasa Maiskolben, Bio Sonne Bio Mozzarella, Bio-Verde Ravioli mit Ziegenkäse. Snacks/Sonstiges: Egg, Apple, Iglo Rahm-Spinat, Cheese Risotto. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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skcubrats's Gewichtsverlauf
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