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Kemarin coba cek BB eh 2 hari puasa turun 2 kg....,gk tau sekarang berapa takut mengecewakan😭
Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1103 kcal
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Fett: 29,33g | Eiw: 47,06g | Kohlh: 160,80g.
Frühstück: Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tempe Goreng. Abendessen: Ikan Asin, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Jetz Choco Fiesta, Pisang. mehr...
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 Kommentare
bagi resep dong kak, aku puasa malah BB cenderung naik. padahal buka puasa cuma pake jus, oat, sama susu low fat
21 Sep 18 vom Mitglied: ektsofi
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boleh bagi resep ya
aku udah turun 5Kg dalam 20 hariii...
ikut diet herbalife.
kuncinya air minimal 2 liter sehari
21 Sep 18 vom Mitglied: Jujupoppys
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Kurang tau juga sih mungkin kegiatan ku yg full dari pagi sampe malem atau memang timbangan nya yg rusak...😂😂
21 Sep 18 vom Mitglied: kaylakim00
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kaylakim00's Gewichtsverlauf
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