Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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77 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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2153 kcal
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Fett: 100,15g | Eiw: 105,61g | Kohlh: 210,44g.
Frühstück: Мистраль Гречка, Пятерочка Банан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры, Свинина. Abendessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Simre Aniri's Gewichtsverlauf
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