Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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95,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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969 kcal
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Fett: 61,37g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 35,33g.
Frühstück: Milch 1,5%, Gekochtes Ei, First Price ( Norway ) Kaviar ( Creme ), Chavroux Ziegenfrischkäse, Viva Vital Eiweißbrot. Mittagessen: Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter , Edeka Romanasalat, Gurke (Geschält), Tomaten, Schalotten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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