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gurih2 nyoi karna pake cornet....padahal lupa kagak nambahin bumbu di telur :-D
Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1953 kcal
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Fett: 79,73g | Eiw: 129,81g | Kohlh: 210,69g.
Frühstück: Tuna dalam Minyak (Kalengan), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jagung Manis Kuning. Abendessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Pronas Corned Beef, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jagung Manis Kuning, Wortel Dimasak. mehr...
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 Kommentare
22 Sep 18 vom Mitglied: lilistari
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Di orak-arik pake kornet😁
22 Sep 18 vom Mitglied: bernardsudiartoy
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saran kak, ganti minyak goreng ke minyak jagung ato minyak kanola, agak mahal sih, tp stidaknya lebih mendukung program diet kita, semangat
23 Sep 18 vom Mitglied: iwansukses
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Selain diet badan saya juga diet isi dompet, jadi ya pake seadanya aja😅....sy pake minyak Filma yg mix ive oil...itu jg buat ngoles teflon doang...jadi sedikit pakaonya
23 Sep 18 vom Mitglied: bernardsudiartoy
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bernardsudiartoy's Gewichtsverlauf
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