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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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1225 kcal
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Fett: 32,62g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 153,76g.
Frühstück: 杏鲍菇, 水煮蛋, 西芹, 雞胸肉（不吃皮）, 義美 無糖豆漿, 小紅蘿蔔. Mittagessen: 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 7-11 蔥鹽燒肉飯糰. Abendessen: 排骨便當. Snacks/Sonstiges: 7-11 美式咖啡. mehr...
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