Hoy repeti con la manzana asada rellena con queso fresco batido, almendra molida y mezcla de nueces, avellanas.. etc machacados... por encima un poco de chocolate negro derretido😋😋
Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
|
1740 kcal
|
Fett: 73,05g | Eiw: 121,12g | Kohlh: 143,49g.
Frühstück: Whey Isolate Zero, Bebida de Avena Ecológica, Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Mantequilla de Cacahuete, Café Capsulas, Kiwi Gold. Mittagessen: Patata Asada, Hamburguesa Casera. Abendessen: Tomates, Pan de Centeno, Campofrío Jamón York, Wasa Original, El Ventero Queso Tierno Light. Snacks/Sonstiges: Manzana asada rellena de yogur, almendra, nueces, chocolate negro..., Hacendado Mezcla Frutos Secos, Nestlé Kefir, Alpro Bebida de Avena, Whey Isolate Zero, Café Capsulas. mehr...
|
|
1735 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Bügeln - 20 Minuten, HIIT - 45 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
23 Sep 18 vom Mitglied: creake
|
23 Sep 18 vom Mitglied: KatiaMiBa
|
Podrías hacernos la merienda! Jajajaja 😋
23 Sep 18 vom Mitglied: creake
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KatiaMiBa's Gewichtsverlauf
|