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Hoy repeti con la manzana asada rellena con queso fresco batido, almendra molida y mezcla de nueces, avellanas.. etc machacados... por encima un poco de chocolate negro derretido😋😋
Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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1740 kcal
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Fett: 73,05g | Eiw: 121,12g | Kohlh: 143,49g.
Frühstück: Whey Isolate Zero, Bebida de Avena Ecológica, Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Mantequilla de Cacahuete, Café Capsulas, Kiwi Gold. Mittagessen: Patata Asada, Hamburguesa Casera. Abendessen: Tomates, Pan de Centeno, Campofrío Jamón York, Wasa Original, El Ventero Queso Tierno Light. Snacks/Sonstiges: Manzana asada rellena de yogur, almendra, nueces, chocolate negro..., Hacendado Mezcla Frutos Secos, Nestlé Kefir, Alpro Bebida de Avena, Whey Isolate Zero, Café Capsulas. mehr...
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1735 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Bügeln - 20 Minuten, HIIT - 45 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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 Kommentare
23 Sep 18 vom Mitglied: creake
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23 Sep 18 vom Mitglied: KatiaMiBa
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Podrías hacernos la merienda! Jajajaja 😋
23 Sep 18 vom Mitglied: creake
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KatiaMiBa's Gewichtsverlauf
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