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Shocking day yesterday, need to reset again
Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1512 kcal
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Fett: 104,71g | Eiw: 100,30g | Kohlh: 50,95g.
Frühstück: Woolworths Select Roasted & Salted Peanuts, Dry Roasted Almonds (without Salt Added). Mittagessen: Peppers & Spinach Ragu, Baby Spinach, Capsicum. Abendessen: Woolworths Extra Tasty Cheese, Mushrooms, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Woolworths Beef Stir-Fry Heart Smart, Extra Virgin Olive Oil, Ginger, Garlic, Capsicum. mehr...
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2340 kcal
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Bewegung:
1HR Gym - 1 Stunde, 1HR Walk - 1 Stunde, Walk - Work - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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stevesmith18's Gewichtsverlauf
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