|
體重50.3
BMI18.9
體脂肪率24.9%
骨格筋率27.7%
基礎代謝1141kcal
內臟脂肪2
|
50,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
|
1738 kcal
|
Fett: 75,06g | Eiw: 44,82g | Kohlh: 222,36g.
Frühstück: 老元香 牛舌餅. Mittagessen: 萊爾富 溏心溫泉蛋, A菜, 幼筍, 白米粥. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 無骨雞腿排, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 陽光鱈魚堡, 麥當勞 (McDonald's) 大薯, 統一 LP33益敏優多. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|