Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2012
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70,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 48,98g | Eiw: 39,77g | Kohlh: 259,23g.
Frühstück: Butterbread, Country Crock Calcium + Vitamin D. Mittagessen: Soup at Hand Classic Tomato Soup 25% Less Sodium. Abendessen: Baby Reds Flavored Mashed Potatoes, Chunky Savory Pot Roast Soup. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Low Fat Ice Cream Sandwiches - Strawberry Shortcake, Froot Loops Cereal, Cinnamon Streusel Coffee Cakes. mehr...
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1976 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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kthyjmrls's Gewichtsverlauf
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