Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1211 kcal
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Fett: 45,25g | Eiw: 130,96g | Kohlh: 66,23g.
Frühstück: StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Fried Egg without Fat. Mittagessen: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Abendessen: Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Plum, Honeycrisp Apples. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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jaymany's Gewichtsverlauf
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