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U. U
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83 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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679 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 19,63g.
Frühstück: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Ovo Cozido. Mittagessen: Tomates, Alface de Folha Verde, Cenouras. Abendessen: Banha de Porco, Sadia Queijo Prato Lanche, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho Verde Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Garoto Talento Doce de Leite. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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jessica.mayaraa's Gewichtsverlauf
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