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沒嗯嗯
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61,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1379 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 147,89g.
Frühstück: 田原香 原味滴雞精, 綠豆椪. Mittagessen: 牛肉麵, 滷蛋, 米血糕, 百頁豆腐. Abendessen: 醬牛肉, 7-11 和風醬, 美國加州葡萄, 清蒸或水煮蝦, 煎雞蛋, 生菜. Snacks/Sonstiges: 香蕉. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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