Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
|
89,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
|
1120 kcal
|
Fett: 25,24g | Eiw: 74,65g | Kohlh: 144,66g.
Frühstück: Сыробогатов Плавленый Сыр, Магнит Банан, Просто Инжир Сушеный, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Чернослив Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Помидоры, Агро-Альянс Рис Рубин, Iberica Маслины без Косточки, Котлеты из Куриной Грудки, Смак Хлеб Бородинский. Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kseniya0604's Gewichtsverlauf
|