|
Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
|
1234 kcal
|
Fett: 47,62g | Eiw: 64,45g | Kohlh: 289,30g.
Frühstück: Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Alpro Кокосовое Молоко, Атяшево Колбаса Вареная Докторская, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Лисички Жареные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Атяшево Колбаса Вареная Докторская, Киви, Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Малиновое Варенье, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 15%, Банан, Сырники ПП. mehr...
|
|
1497 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 9 Minuten, Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Blisss288's Gewichtsverlauf
|