Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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382 kcal
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Fett: 13,77g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 55,32g.
Frühstück: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), لافاشكيري جبنة مثلثات, توست, الأناناس (قطعه و عصائره،علبة ماء،معلب). mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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fattema_f's Gewichtsverlauf
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