nah lho nah lho... ada yg naik BB nya hehe... btw baru ketahuan lagi hamil usia sebulanan. mohon doanya. terus gpp kan ya makan tetep sesuai bmi yg 1300 kal?

Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
1347 kcal Fett: 60,88g | Eiw: 26,19g | Kohlh: 187,98g.   Frühstück: Apel, Bakwan, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. Mittagessen: Teh Manis, Tepung Kulit Taco, Pisang Goreng. Abendessen: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Buah Pir. mehr...


Kommentare 
Wah selamat ya kak. Untuk lebih jelasnya berapa kalori yang diperlukan oleh bumil silahkan cek di youtube Yulia Baltschun kak agar tidak terjadi kenaikan bb yang melonjak tetapi si dedek bayi tetep mendapat nutrisi yg cukup 
25 Sep 18 vom Mitglied: dheamona
Iya ya makasih masukannya 
25 Sep 18 vom Mitglied: kiky1988

     
 

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