annelin5202000's Notizen, 26 Sep 18


Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
885 kcal Fett: 56,20g | Eiw: 38,19g | Kohlh: 63,09g.   Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 全聯 上等鵝油香蔥, 炒高麗菜, 荷包蛋, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 水煮肉片. Abendessen: 健康廚房 和風柚子醬, 青花菜, 茭白, 玉米筍, 韓式泡菜, 水煮肉片. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 咖啡蛋捲. mehr...
1568 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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annelin5202000's Gewichtsverlauf


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