|
Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
|
1164 kcal
|
Fett: 37,69g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 187,60g.
Frühstück: Air Kelapa Muda, Khong Guan Cream Crackers, Quaker Cereal Drink Coklat. Mittagessen: Dada Ayam Goreng Penyet, Broiled Tomatoes (from Fresh), Garlic, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Boiled Potato. Abendessen: Khong Guan Cream Crackers, Energen Sereal Coklat. Snacks/Sonstiges: Air Kelapa Muda, Orange. mehr...
|
|
1868 kcal
|
Bewegung:
HIIT - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julispinach's Gewichtsverlauf
|