|
Det går åt rätt håll! Trots helg med chips och pizza 😊 Klarat av delmål ett 80kg, jippie! 👊👊
|
79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
|
1516 kcal
|
Fett: 66,87g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 171,20g.
Frühstück: ICA Russin, Skogaholm Varsågod!, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Scan Bredbar Leverpastej, Arla Mjölk 3%. Mittagessen: ICA Russin, Gyllenhammars Havregryn, Arla Mjölk 3%. Abendessen: Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Marabou Premium 70% Cocoa Sea Salt Pecan. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vintereld's Gewichtsverlauf
|