今天正常吃生酮 感覺好像變歡樂酮了 什麼也不禁忌,月餅只吃1-2口 柚子也吃1-2口,鮮奶也喝半杯 蛋餅也吃,蔥油餅也吃 好像也沒事,就是瘦比較慢嘛 爽爽吃😆😆😆
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65,5 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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