|
no idea why :(
|
93 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
|
1960 kcal
|
Fett: 75,43g | Eiw: 77,42g | Kohlh: 203,51g.
Frühstück: Alpro Soya Original Soya Milk, Kartoffelsalat. Mittagessen: Nektarinen, Sainsbury's Scottish Porridge Oats with Oatbran & Wheatbran, Alpro Soya Original Soya Milk, Karotten, Avocado, Warburtons Sandwich Thins, Innocent Coconut Water. Abendessen: Weißer Reis, Grüne Brechbohnen, Tesco Chicken Thigh Fillets. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Tyrrells Lightly Sea Salted, Gemischte Nüsse. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UAdnaloy's Gewichtsverlauf
|