Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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99,4 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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3905 kcal
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Fett: 211,82g | Eiw: 205,76g | Kohlh: 318,95g.
Mittagessen: Macadamia-Nüsse, Landjunker Putengeschnetzeltes, Gut & Günstig Paella (375g), Belegtes Käsebrötchen. Abendessen: Äpfel, Pistazien, Farmer's Snack Wasabi Peanuts, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Mais. mehr...
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Verlust von 6,5 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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