KatiaMiBa's Notizen, 28 Sep 18

Hoy pa cenar pizza... base de avena, queso mozzarella galbani light, jamon de pavo, tomate 0%, champiñones...

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1731 kcal

Fett: 58,66g | Eiw: 152,16g | Kohlh: 134,22g.   Frühstück: El Granero Copos de Avena Integrales, Nestlé Kefir, Whey Isolate Zero, Bebida de Avena Ecológica, Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Mantequilla de Cacahuete, Café Capsulas, Kiwi Gold. Mittagessen: Alteza Champiñones Laminados, Salsa de yogur, queso feta y pepinillos, Carne de Pollo (Asada), Prima Barbacoa Cero, Cebollas, Pimiento Rojo, Galbani Mozzarella Light, Pan de nube. Abendessen: Nueces, Torras Chocolate Negro 70% Cacao, Orlando Tomate Frito 0,0, Hacendado Jamón York, Galbani Mozzarella Fresca Light, Alteza Champiñones Laminados, Clarou Harina de Avena, Cacaolat Cacaolat 0%, Bio Cesta Espelta Inflada . Snacks/Sonstiges: Prozis Mantequilla de Cacahuete, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Prozis Whey Isolate Zero, Salsa de yogur, queso feta y pepinillos, Cebollas, Pimiento Rojo, Prima Barbacoa Cero, Galbani Mozzarella, Carne de Pollo (Asada), Clarou Harina de Avena. mehr...

1949 kcal

Bewegung: Zirkeltraining - 25 Minuten, Kugelhantel (Kettlebell) - 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 21 Stunden und 55 Minuten. mehr...