Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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87,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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869 kcal
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Fett: 28,10g | Eiw: 77,94g | Kohlh: 73,22g.
Frühstück: Tè (Infuso). Mittagessen: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Cavolfiore. Abendessen: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Ricotta, Orogel Minestrone Leggerezza, Finocchio. Snacks/Sonstiges: Noci, Hero Marmellata Light alla Fragola. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gabricontacalorie's Gewichtsverlauf
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