PiterGirl86's Notizen, 29 Sep 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
68,1 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
1045 kcal Fett: 46,41g | Eiw: 37,81g | Kohlh: 127,61g.   Frühstück: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Пахлава. Mittagessen: Блины на Молоке, Каравай Хлеб Столовый, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Магнит Слива, Карусель Багет Французский, Арбуз, РИФ Форель Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Нутелла Шоколадная Паста, Бабаевский Элитный 75% Какао. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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