veta_ar's Notizen, 01 Okt 18

Мой завтрак ☺ Впервые попробовала сделать такие кексы/мафины, на вкус как-то средне😀

---

1483 kcal

Fett: 75,11g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 118,03g.   Frühstück: Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Яблоки Белый Налив, Пятерочка Хурма, Домашний Кекс с Какао, Летний День Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый. Mittagessen: Грейпфрут, Сибирский Стандарт Орех Мясной, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Level Up ОМЕГА 3-6-9. Abendessen: Фермер Сухов Фундук, Семечек Стакан Тыквенные Семечки, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Snacks/Sonstiges: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Мир Орехов Миндаль Сушеный, Level Up 100% Whey Protein (Ваниль). mehr...