Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
|
61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 46,10g | Eiw: 30,30g | Kohlh: 194,40g.
Frühstück: Leven Barra de Cereais Banana, Leven Snack de Granola. Mittagessen: Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Giraffas Croquinhos, Giraffas Feijão Carioca, Giraffas Fritas Pequena, Giraffas Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Leven Barra de Cereais Banana. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Auttumnns's Gewichtsverlauf
|