Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
|
54,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 53,72g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 186,28g.
Frühstück: Творог 9%, Икра Красная, Твой Дом Хлеб Слава, Мёд. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Шашлык Куриный. Abendessen: Котлета Куриная, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебпром Хлеб Бородинский, Солянка. Snacks/Sonstiges: Помело, Икра Красная, Чудо Молочный Коктейль Клубника, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой , Daim Конфеты, Леовит Стевия, Яблоко, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Черный Принц Сыр. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a-aia2013's Gewichtsverlauf
|