大家每天都量體重嗎?🤔
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1284 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 59,94g | Kohlh: 139,36g.
Frühstück: 全麥餅乾. Mittagessen: 蔬菜湯(低鈉,加水), 甜泡菜, 豬里肉(全塊,瘦肉), 馬鈴薯(水煮,加鹽), 愛麵族 烏龍麵, 拿坡里 烤雞腿排. Abendessen: 八方雲集 酸辣湯, 排骨飯. Snacks/Sonstiges: 中祥 巧心蘇打 牛軋餅乾. mehr...
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288 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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yingtai's Gewichtsverlauf
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