Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
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82,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 70,13g | Eiw: 76,71g | Kohlh: 152,64g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Pão Francês. Mittagessen: Creme de Milho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Frango a Milanesa, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: X Salada. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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anarosa_ef's Gewichtsverlauf
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