Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
88,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2018:
945 kcal Fett: 61,66g | Eiw: 38,37g | Kohlh: 63,12g.   Frühstück: Nola Tangy Mayonnaise, Cucumber, Avocados, Eskort Red Viennas, Boiled Egg. Mittagessen: Avocados, Crosse & Blackwell Creamy Mayonnaise, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked), Werda Lentil & Rice Salad. Snacks/Sonstiges: Grapefruit (Pink and Red and White), Willards Cheas Naks. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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