有嗯嗯
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 25,40g | Eiw: 101,99g | Kohlh: 55,08g.
Frühstück: 田原香 原味滴雞精, 全家 地瓜. Mittagessen: 雞胸肉(烤製或烘焙,吃皮). mehr...
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2163 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 15 Minuten, 全身運動 - 13 Minuten, 腿部運動 - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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