Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 38,44g | Eiw: 30,00g | Kohlh: 199,69g.
Frühstück: Pepaya, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Mittagessen: Tomat Ceri, Tomat Ceri, Tomat Ceri, Tomat Ceri, Tomat Ceri, Kentang (Daging dan Kulit), Super Bihun Super Bihun Goreng, Super Bihun Super Bihun Goreng. Snacks/Sonstiges: Indomie Real Meat Ayam Jamur. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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dekuadrat92's Gewichtsverlauf
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