Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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41,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 23,31g | Eiw: 61,18g | Kohlh: 153,30g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир, La Paulina Сыр Гойя, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сливы, Фермерский Продукт Творог 2%, Сухие Цельные Семена Кунжута. Abendessen: Яблоко, ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Pikki Фруктовый Батончик Чернослив , Мёд, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Optimum Nutrition Аминокислоты. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Nadina19's Gewichtsverlauf
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