Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2012
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80,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 61,77g | Eiw: 47,30g | Kohlh: 110,71g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Herring Fish Oil, Whole Milk. Mittagessen: Beef Pie. Abendessen: Mustard Sauce, Corned Beef, Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture). Snacks/Sonstiges: Tap Water. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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janetofnq's Gewichtsverlauf
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