Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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46,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2124 kcal
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Fett: 18,06g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 229,28g.
Mittagessen: Extra Charque Dianteiro, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pinduca Farinha de Mandioca, Pronto Light Lombo De Pirarucu, Granfino Feijão Carioquinha, Sadia Calabresa. Abendessen: Antarctica Cerveja, Sushi. mehr...
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2256 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Ergometer - 2 Stunden und 55 Minuten, Sit Ups - 11 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cristiane BF's Gewichtsverlauf
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