lilovaia's Notizen, 07 Okt 18

со своим этим поддержанием набрала 3 кг. Снова 1200. Оказалось что мой идеальный вес не 57, а 52. Кто знант как поменять цель с телефона?)

---

1351 kcal

Fett: 52,87g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 142,36g.   Frühstück: Свежая Ветчина, Золотые Луга Молоко 3,2%, Зеленый Луг Сливочное Масло, Овсяноблин. Mittagessen: Monin Сироп, Золотые Луга Молоко 3,2%, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Рожки Гладкие. Abendessen: Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая Перед Сном. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Ржаные, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Красное Яблоко. mehr...