Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 50,00g | Eiw: 28,95g | Kohlh: 91,95g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Lidl Salat Hellas. Snacks/Sonstiges: Coop Gedeckter Apfelkuchen . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Jo2408xx's Gewichtsverlauf
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