Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 73,70g | Eiw: 13,02g | Kohlh: 26,77g.
Frühstück: Петрушка, Уксус (Яблочный), Чеснок, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Фасоль Стручковая. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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