Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
|
80,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 44,25g | Eiw: 105,91g | Kohlh: 159,75g.
Frühstück: Творог 18%, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Желудки Куриные, Перловка Отварная. Abendessen: Пряник, Помидоры, Шашлык из Баранины. Snacks/Sonstiges: Клубника, Банан, Яблоко Желтое. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
failgal's Gewichtsverlauf
|